Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś składników mineralnych, czy witamin
Jeżeli w organizmie brakuje jakiś składników mineralnych, czy witamin, najszybciej zauważymy to na włosach, nasze włosy są niesłychanie wrażliwe na stres, warunki środowiska, zmęczenia i braki w diecie. Pielęgnacje włosów powinniśmy rozpocząć od wewnątrz, albowiem żadne dekorujące szampony nam nie pomogą, jeżeli włosy nie będą poprawnie odżywione od środka. Istotnymi składnikami, które muszą odnaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na odporność oraz wygląd włosa, można go odnaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Deficyt żelaza w diecie może doprowadzić do łysienia, znajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Przetestuj na stronie internetowej sklep z włosami. Wapń to nie tylko składnik budulcowy, niemniej jednak też włosy go potrzebują. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Też znaczącą witaminą jest Wit. A. Włosy w szczególnie dotkliwy sposób czują jej brak, w następstwie tego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedoborów.
źródło:
———————————
1. https://www.gallaxysport.pl
2. odwiedź stronę
3. https://ponar-pressure.pl
4. poznaj więcej
5. kliknij, aby poznać